Les derniers replay des classes de Qigong
Laisse les choses venir à toi
Une sélection de mouvements
de Qigong pour s’ouvrir à ce qui nous entoure et recevoir l’abondance.
Nouvelle dynamique d’une journée
Pratique dynamique du système
longue vie pour commencer sa journée sur la bonne intention et faire de sa vie ce que l’on en décide.
Pour une pratique quotidienne
Pratique du système SHI BA SHI TAIJI dans son intégralité.
Chacun sa pratique avec une pratique silencieuse dans cette classe pour renforcer tout le système immunitaire.
Connexion au Soleil
Durant cette classe, nous honorons l’énergie du
soleil, pour que votre journée soit longue et ensoleillée.
Mouvements connectés à notre Cœur.
Le début d’une longue Vie
Première classe d’apprentissage du système “Longue vie”
avec ses techniques KUFA. Si vous vous sentez coincé et plein de pensées c’est la bonne classe pour bouger et se recentrer!
Les derniers replay des classes de Yoga
S’ancrer
Pratique dynamique de Yoga inspirée du Ashtanga et du Hatha Yoga avec des mouvements de Qigong qui ensemble viendront réveiller votre corps tout en vous ancrant à la Terre.
Cultive ta force intérieure
Pratique de Yoga Qi pour faire confiance à
son moi intérieur. Le corps bouge, nous sommes dans l’instant présent, l’esprit devient calme, tu te fais confiance.
Se sentir aligné
Classe de Yoga QI qui vient harmonier le yin et le Yang de ton corps pour te sentir aligné avec qui tu es.
Fais circuler ton énergie vitale
Classe de Yoga Qi dynamique, vous vous trouvez au bon endroit, pour bouger, et cultiver votre force et avancer sereinement dans cette nouvelle journée.
Se sentir connecté
Pratique de Yoga Qi, des mouvements issus de ma pratique de Hatha yoga et Ashtanga avec une pointe de Qigong pour venir sublimer la connexion à soi.
