S’ancrer
Pratique dynamique de Yoga inspirée du Ashtanga et du Hatha Yoga avec des mouvements de Qigong qui ensemble viendront réveiller votre corps tout en vous ancrant à la Terre.
Laisse les choses venir à toi
Une sélection de mouvements
de Qigong pour s’ouvrir à ce qui nous entoure et recevoir l’abondance.
Cultive ta force intérieure
Pratique de Yoga Qi pour faire confiance à
son moi intérieur. Le corps bouge, nous sommes dans l’instant présent, l’esprit devient calme, tu te fais confiance.
Nouvelle dynamique d’une journée
Pratique dynamique du système
longue vie pour commencer sa journée sur la bonne intention et faire de sa vie ce que l’on en décide.
Se sentir aligné
Classe de Yoga QI qui vient harmonier le yin et le Yang de ton corps pour te sentir aligné avec qui tu es.
Fais circuler ton énergie vitale
Classe de Yoga Qi dynamique, vous vous trouvez au bon endroit, pour bouger, et cultiver votre force et avancer sereinement dans cette nouvelle journée.
Se sentir connecté
Pratique de Yoga Qi, des mouvements issus de ma pratique de Hatha yoga et Ashtanga avec une pointe de Qigong pour venir sublimer la connexion à soi.
